برچسب: استرس
نشانه های استرس در نوجوانان را بشناسید
سوال‌های ساده بپرس!
معمولا اضطراب نوجوانان ، عکس‌العملی طبیعی نسبت به استرس است. اتفاق‌هایی شبیه به امتحان‌ها، ملاقات با افراد جديد، صحبت در جمع و...
حداقل سه دلیل مهم وجود دارد افسردگی پایدار نماند
حداقل سه دليل مهم وجود دارد که کمک ميکند تا نااميدی ، يک دوره طبيعي را سپري کند بطوري که غم و افسردگي پايدار...
موریانه ای به نام وسواس عاطفی
اسم وسواس که به میان می آید، همه یاد آن خانم های خانه داری می افتند که هرروز از صبح تاشب صدوپنجاه بار خانه...
چگونه بر استرس غلبه کنیم؟
مقدمه
زماني که انسان با استرس (فشار رواني) شدید رو به رو ميشود. دیگر نميتواند درست به کار یا درس تمرکز کند.استرس بر مطالعه و یادگیری...
راه حل برای پیشگیری از افسردگی
افسردگى (DEPRESSION) حالتى احساسى است كه مشخصهاش اندوه، بىاحساسى (APATHY)، بدبينى (PESSIMISM) و احساس تنهايى است. اين بيمارى كه امروزه از شيوع بالايى در...
افسردگی و استرس
اختلال افسردگی اساسی یکی از شایع‌ترین تشخیص‌های روانپزشکی است که مشخصه آن خلق افسرده و با احساس غمگینی، اعتماد به نفس پایین و بی‌علاقگی...
