افسردگی به زبان ساده

افسردگي بيماري شايع در دنيا و ايران مي‌باشد و سالانه ميليون‌ها نفر به اين بيماري مبتلا مي‌شوند و هر شخصي با هر سني ممكن است...

اختلالات غذا خوردن و چاقی

معرفی کلی وجه مشخصه این اختلالات، آشفتگی قابل ملاحظه رفتار غذا خوردن می باشد. دو اختلال عمده غذا خوردن عبارتند از بی اشتهایی عصبی و...

انواع فوبیا (phobia)

از لحاظ علمی، فوبی به ترس غیر منطقی و افراطی از شیء یا موقعیت و یاشرایطی خاص و معین گفته می شود که کارکردهای...

اختلال وسواس

اختلال وسواس جبری بی اختیاری که به اختصار به آن اختلال وسواس گفته می شود .دسته ای از اختلال های اضطرابی محسوب می شود...

اختلالات خلقی( اختلالات عاطفی)

عوامل ایجاد اختلالات خلقی اختلالات خلقی (قبلا اختلال‌های عاطفی گفته می‌شدند) شامل گروه بزرگی از اختلالات هستند که در آن‌ها،‌ خلق مرضی و ناهنجاری‌های مرتبط...

خطاهای یک زن هنگام رابطه زناشویی

ممکن است فکر کنید این کارها هنگام رابطه جنسی چندان به چشم نمی آیند در صورتیکه ریز ترین نکات هم ممکن است در کیفیت...

٩ روش موثر و شگفت‌انگیز برای درس خواندن

بسیاری از دانشجویان از همان دوران ابتدایی به دنبال شیوه صحیح یادگیری و درس خواندن بوده‌اند. از شیوه‌هایی مانند حفظ کردن گرفته تا حبس...

تنهایی، خستگی را به در می‌کند

روزی چقدر به استراحت نیاز داریم؟ چه کسانی بیشتر استراحت می‌کنند؟ کدام فعالیت‌ بیشتر خستگی را از تن به در می‌کند؟ نتایج گسترده‌ترین مطالعه جهان...

به کودک‌تان اتاق بدهید، بهتر و طولانی‌تر می‌خوابد

نتایج یک مطالعه علمی جدید نشان می‌دهد که کودکان هر چه زودتر یک اتاق خواب برای خود داشته باشند، بطور متوسط یک خواب طولانی‌تر...