قرص های خواب با با چه می کنند؟

بشر این روزها از نظر جسمی، زیاد خسته نمی شود چون مثل دوران قدیم، فعالیت فیزیکی چندانی ندارد. در ضمن به جای ترس از...

چگونه ذهن خود را خلوت کنیم؟

بعضی از ما مثل اینکه درون طوفان شن، گیر کرده ایم. هجوم افکار، احساسات و حتی اخبار، انگار تمام نشدنی هستند. چیزهایی که می...

چالش خواستگاری از مرد موردعلاقه

من میخواستم بگم که دختری هستم ۲۴ ساله و شدید تو این روزا تنها شدم. میل به زندگیم اومده پایین. میخوام تو زندگیم تغییری...

چگونه شنونده خوبی باشیم؟

به عنوان یک روانشناس، به نظر می رسد باید شنونده خوبی باشم. بعضی وقت ها بله ولی در اغلب موارد به خودم فرصت سکوت...

چه رفتارهایی موجب دلسردی کارمندانمان می شود؟

چه رفتارهای مدیریتی دلسردکننده ای را می توان به مدیران بد نسبت داد؟ به طور قطع، هیچ‌یک از شما دوست ندارید کارمند خود را...

چرا کارکنان شما به شما احترام نمی گذارند؟

آیا کارکنانتان به شما احترام نمی گذارند و برنامه ها و کارهای محوله از سوی شما را با کیفیت مطلوب انجام نمی دهند؟ در...

عزت نفس چیست ؟

عزت نفس یعنی احساس ارزشمند بودن . این حس از مجموعه افکار،احساسات ،عواطف و تجربیات ما در طول زندگی ناشی می شود. مثلا می...

 اثرات روانی تحریم بر روان

کشور ما در سال‌های اخیر اماج اعمال محدودیتهای مختلف بوده است که برآمده از فشار قدرتهای جهانی در قالب تحریم‌ های یک‌جانبه و چندجانبه...

بالاترین ساعات تدریس در مقطع ابتدایی مربوط به کدام کشورهاست؟

«سازمان بین‌المللی همکاری و توسعه اقتصادی» سرانه تدریس معلمان در مقطع تحصیلی ابتدایی را در کشورهای مختلف مورد بررسی و مقایسه قرار داده است....

‍  میزوفونیا یا صدا بیزاری

میزوفونیا یا 4S (Syndrome Selective Sound Sensivity) به معنی موقعیتی است که احساسات یا افکار و یا واکنشهای فیزیکی شدیدا منفی در یک فرد...