ورود
پیوستن
صفحه نخست
مهارتهای زندگی
ارتباط موثر
حل مسئله
روابط بین فردی
کنترل هیجانات
مثبت اندیشی
مدیتیشن و ورزش های خاص
مهارت تصمیم گیری
مشاوره
بیماری های روانی
پرسش و پاسخ
روانشناسی بلوغ
سالمندی
فرزند پروری
فرزند خواندگی
فرزندآوری
مدیریت جدایی (طلاق)
مشاوره پیش از ازدواج
مشاوره زناشویی
روانشناسی موفقیت
اتیکت
اصول مذاکره
تست روانشناسی
توانمندسازی
خودشناسی
روابط کاری
زبان بدن
مشاوره تحصیلی
مصاحبه شغلی
کودکان استثنائی
آهستهگامان
اوتیسم
بازپروری شغلی
تا ۱۳ سالگی
تیزهوشی
مهارتهای حرکتی
آموزش و چندرسانهای
فایلهای صوتی
فایلهای ویدیویی
کتب روانشناسی
تازهها
ویدیوها
گالری تصاویر
فروشگاه
ورود
خوش آمدید!
ورود به حساب کاربری
نام کاربری شما
کلمه عبور
رمزتان را فراموش کردید؟
ثبت نام
خوش آمدید!
ثبت نام برای یک حساب
ایمیل
نام کاربری شما
کلمه عبور برای شما ایمیل خواهد شد
بازیابی رمز عبور
بازیابی کلمه عبور
ایمیل
جستجو
ورود / ثبت نام
شبکه های اجتماعی؟
تالار روانشناسی
تماس با ما
درباره ما
سرویسها و توانمندیها
شرکت در نظرسنجی
ورود
خوش آمدید! وارد حساب کاربری شوید
نام کاربری شما
کلمه عبور
گذرواژه خود را فراموش کرده اید؟
ایجاد حساب کاربری
ایجاد حساب کاربری
خوش آمدید ! ثبت نام برای یک حساب کاربری
ایمیل
نام کاربری شما
کلمه عبور برای شما ایمیل خواهد شد
بازیابی رمز عبور
بازیابی کلمه عبور
ایمیل
کلمه عبور برای شما ایمیل خواهد شد
راه کلینیک
صفحه نخست
مهارتهای زندگی
همه
ارتباط موثر
حل مسئله
روابط بین فردی
کنترل هیجانات
مثبت اندیشی
مدیتیشن و ورزش های خاص
مهارت تصمیم گیری
ارتباط موثر
چگونه با زبان بدن، رابطه بهتری با دیگران برقرار کنیم؟
مثبت اندیشی
چگونه شادتر زندگی کنیم؟
کنترل هیجانات
تمرکز ؛ گمشده فضای دیجیتال
ارتباط موثر
چگونه به نحو صحیح انتقاد کنیم؟
مشاوره
همه
بیماری های روانی
پرسش و پاسخ
روانشناسی بلوغ
سالمندی
فرزند پروری
فرزند خواندگی
فرزندآوری
مدیریت جدایی (طلاق)
مشاوره پیش از ازدواج
مشاوره زناشویی
پرسش و پاسخ
چگونه افراد خودشیفته را شناسایی کنیم؟
پرسش و پاسخ
چه رابطه ای بین افسردگی نوجوانان و شبکه های اجتماعی وجود…
پرسش و پاسخ
چگونه به تصمیم هایی که در آغاز سال جدید میگیریم، پایبند…
پرسش و پاسخ
چگونه حس کارآیی را خود تقویت کنیم؟
روانشناسی موفقیت
همه
اتیکت
اصول مذاکره
تست روانشناسی
توانمندسازی
خودشناسی
روابط کاری
زبان بدن
مشاوره تحصیلی
مصاحبه شغلی
روابط کاری
چه افرادی هرگز در کار خود موفق نمی شوند؟
روابط کاری
استرس کاری به اندازه سیگار کشیدن مرگبار است
روابط کاری
ژاپنیها حتی در خواب هم کار می کنند!
توانمندسازی
چگونه عادت خرج کردنمان را اصلاح کنیم؟
کودکان استثنائی
همه
آهستهگامان
اوتیسم
بازپروری شغلی
تا ۱۳ سالگی
تیزهوشی
مهارتهای حرکتی
اوتیسم
دوستی کودک اوتیستیک با یک سگ
کودکان استثنائی
سندرم داون چیست؟
اوتیسم
اتیسم، رفتار و تاثیر مهربانی
تا ۱۳ سالگی
به کودکتان اتاق بدهید، بهتر و طولانیتر میخوابد
آموزش و چندرسانهای
همه
فایلهای صوتی
فایلهای ویدیویی
کتب روانشناسی
کتب روانشناسی
برشى از کتاب “از حال بد به حال خوب”
آموزش و چندرسانهای
ویدیویی جالب از غلبه بر مشکلات زندگی
آموزش و چندرسانهای
۵۰ باید و نباید دکتر هلاکویی (پادکست)
آموزش و چندرسانهای
سلامت روان کودک را جدی تر بگیریم (صدا)
تازهها
ویدیوها
آموزش و چندرسانهای
ویدیویی جالب از غلبه بر مشکلات زندگی
آموزش و چندرسانهای
روابط و سلامت جنسی زوجین (فیلم)
آموزش و چندرسانهای
راه حل برای جلوگیری از سردی در روابط زناشویی (فیلم)
آموزش و چندرسانهای
کارگروهی به روایت تصویر (فیلم)
آموزش و چندرسانهای
انیمیشن طنز مینیون ها برای تعریف کارگروهی (فیلم)
گالری تصاویر
گالری تصاویر
کم خوابی، چه عوارض خطرناکی را در پی دارد؟
گالری تصاویر
نگاهی به وضعیت مجردها در ایران
گالری تصاویر
ازدواج زودهنگام دختران چه پیامد هایی دارد؟
سالمندی
وضعیت سالمندی در ایران و جهان
گالری تصاویر
بالاترین ساعات تدریس در مقطع ابتدایی مربوط به کدام کشورهاست؟
فروشگاه
صفحه اصلی
برچسبها
استرس
برچسب: استرس
روابط کاری
استرس کاری به اندازه سیگار کشیدن مرگبار است
پژوهشگران دانشگاه استنفورد آمریکا میگویند استرس کاری به اندازه سیگار کشیدن مرگبار است. این محققان پس از بررسی ٢٢٨ تحقیق صورت گرفته در ١٠...
پرسش و پاسخ
امروزه چگونه از اضطراب و استرس دوری کنیم؟
بنابر تازهترین بررسیهای محققان بریتانیایی، بیش از ۴۰ درصد افراد جامعه امروزی دچار اضطراب هستند. ۲۰ درصد از افراد نیز اعتراف کردهاند که نسبت...
پرسش و پاسخ
چرا راه اندازی یک استارت آپ، برخلاف انتظار امری استرس زا...
بر خلاف تصور موجود سطوح استرس با افزایش موفقیت و پایدار شدن شرایط بالا میرود. یکی از دلایل افزایش استرس افزایش قضاوت اطرافیان و...
پرسش و پاسخ
نشانه هایی خاموشی که نشان می دهد که استرس شمار ا...
انسان ها روز به روز استرس های بیشتری را تجربه می کنند. طبق نظرسنجی انجمن روانشناسی امریکا تقریبا یک سوم افراد گفته اند که...
پرسش و پاسخ
استرس های کوچک هم بر سلامتی تاثیر می گذارند
بررسیها نشان میدهد که حتی عوامل کوچک و روزانه استرسزا نیز میتوانند بعدها به بروز مشکلات جسمی منجر شوند. قرار گرفتن در معرض استرس یک...
پرسش و پاسخ
واکنشهای مردان و زنان در برابر استرس متفاوت است!
پژوهشگران اخیرا دریافتهاند که کنش مغز در زنان و مردان هنگام رویارویی با شرایط استرس زا بسیار متفاوت است. زنان گرایش به حفظ خونسردی...
پرسش و پاسخ
استرس چه بلایی سر شما می آورد؟
گرفتگی عضلات وقتی استرس دارید، بدن تان به منیزیم احتیاج دارد تا به شل شدن عضلات کمک کند. اگر شما به صورت مداوم استرس دارید،...
پرسش و پاسخ
استرس چگونه باعث افزایش وزن میشود؟
به نقل از پایگاه " سیب کلینیک " : استرس در زندگی روزمره ما وجود دارد و بعضیها میگویند اجتناب ناپذیر است.استرس میتواند باعث انواع...
کنترل هیجانات
راه های کاهش استرس در مردان
هر تغييري كه در زندگي فرد ايجاد ميشود، استرس ايجاد ميكند. اين تغييرات هم ميتواند خوب (ازدواج، استخدام) باشد و هم بد(فشار اقتصادي) و...
فرزند پروری
چطور به نوجوانهایمان در کاهش استرس امتحانها کمک کنیم؟
همراه و همگام با اتفاق روزهای مهم امتحانها خانوادهها باید ابتدا تکنیکهای لازم برای کاهش استرس را یاد بگیرند و سپس سعی کنند آنها را...
1
2
صفحه 1 از 2